jueves, 28 de febrero de 2013

Cabuyería: el arte de hacer nudos


Llamamos Cabuyería al arte de hacer nudos, a la disciplina encargada de realizar y reconocer los nudos, vueltas y amarres, los cuales tienen sus propias características y, dependiendo de estas, sus funciones. Porque, según el uso que le vamos a dar a un nudo, deberemos hacer uno u otro, y si lo hacemos mal, o usamos un nudo incorrecto, puede provocarnos pérdidas de tiempo, molestias, ineficacia, o incluso nos puede poner en riesgo en caso de actividades de aventura.

La cabuyería existe desde que existe el uso de cuerdas, y posiblemente donde más se ha desarrollado ha sido en el inmenso mundo del mar y de la navegación, en el que los nudos son una parte fundamental y vital, incluso hoy día. En esta entrada vamos a hacer solamente una breve introducción a la cabuyería, explicando algunos conceptos básicos a tener en cuenta que nos pueden venir muy bien en nuestra función como monitores Al aire libre.

En cabuyería, a lo que comúnmente se conoce como cuerda se le llama cabo. El cabo está formado por dos chicotes (los extremos), y por un firme (lo que resta a los extremos). Cuando unimos los chicotes formamos una circunferencia, o semi circunferencia que llamamos seno, y si cruzamos los chicotes cerramos el seno, dando a lo que se conoce como una coca. El interior del cabo, es decir, el alma, está recubierto por una camisa que protege al cabo del exterior, y puede medir más, o menos, dando lugar a cabos de distinta mena, es decir, grosor.

Hay muchos tipos de cabos diferentes, atendiendo a su material (sintéticos, naturales, pita, nylon,...), a su mena (de menor a mayor mena, del hilo al calabrote), o a su función (amarras, vientos, sondalezas,...)

Dentro de lo que comúnmente se conoce como nudo, distinguimos tres categorías diferentes:
- El nudo propiamente es la unión de un cabo con otro cabo.
- La vuelta es la unión de un cabo con otro elemento que, por lo general, está fijo.
- El amarre es la unión de dos elementos, fijos o móviles, y puede estar formado por varios nudos o vueltas.

En cabuyería, a la hora de determinar el nudo o amarre que vamos a realizar, habrá que tener en cuenta la función que necesitamos de este y, dentro de los posibles candidatos, optaremos por el más resistente. Pero a la vez, por el que sea más fácil y rápido de realizar, sin que de opción a confusión, y por el que menos se azoque (cuando el nudo se aprieta), para que después de su función, igualmente sea fácil y rápido de deshacer.

martes, 19 de febrero de 2013

Música para audioforum (dos)

Esta entrada es la continuación de Música para audioforums (uno), donde explicábamos de dónde vienen las actividades "forum", y comenzábamos un listado de ocho discos con canciones de distintos géneros, con mensajes para extraer. A continuación, los discos 3 y 4:

III Confío en Adelante: Confianza, compañía, amistad, comunidad, agradecimiento, optimismo, partida, meta, superación, valor, fuerza, progreso, éxito,...

  1. Mi fido di te - Jovanotti.
  2. Grita - Jarabe de palo.
  3. ´T smidje - Laïs.
  4. Dar gracias - Little Pepe.
  5. Por tantas cosas - Alex Ubago.
  6. Gracias a la vida - Violeta Parra.
  7. Conques de paradise y Carros de juego - Vangelis.
  8. Todo es ponerse - Celtas cortos.
  9. Robinson patético - Dr. Grillo.
  10. Por la borda - Quique González.
  11. Despídete - Ella baila sola.
  12. Muchacho - Dr. Grillo.
  13. Arenas de soledad - Habana blues.
  14. Dueña de mi vida - Cristina García.
  15. Entra conmigo - Bushido.
  16. Trozos de cristal - Fito & los fitipaldis.
  17. Ella - Bebe.
  18. No te rindas - Alex Ubago.
  19. Tu oportunidad - Taxi.
  20. El ritmo del corazón - Seguridad social.
  21. Adelante - Naiara.
IV Mundo nuestro: Planeta, medio ambiente, naturaleza, fauna, flora, Tierra, sociedad, dirigentes, gobiernos, personas, humanidad, Mundo,...
  1. Astronomía - Carlos Chaouen.
  2. Una verdad incómoda - Ojos de brujo.
  3. Corrientes demolientes - Poncho K.
  4. 2055 - Nach.
  5. Mama tierra - Macaco.
  6. Si tu, si yo - Muchachito bombo infierno.
  7. Zafar - La vela puerca.
  8. Mundo loco - Iratxo.
  9. Entre dos mares - Platero y tu.
  10. Más circo y más pan - Amistades peligrosas.
  11. Tranquilo majete - Celtas cortos.
  12. A la sombra de mi sombra - Extrechinato y tú.
  13. Naita - Ojos de brujo.
  14. No soy como tú - Amaral.
  15. El ciclo de la vida - El rey león B.S.O.
  16. La muralla - Ana Belén y Victor Manuel.
  17. Europa VII - La oreja de Van Gogh.
  18. Estamos - Dr. Grillo.

martes, 12 de febrero de 2013

¿A qué llamamos multiaventura?

Lo habréis oído muchas veces: empresas ofertan actividades de multiaventura, o campamentos multiaventura. Y así, por oídas, podemos entender a qué se refiere: conjunto de pequeñas aventuras. Pero, ¿de dónde viene?, o ¿a qué nos referimos exactamente con eso de la multiaventura? ¿Qué tipos de multiaventura podemos encontrar?

Como siempre nos pasa en Tiempo libre, al ser una ciencia muy joven surgen elementos que no están recogidos en ningún lado, que vienen, a veces, de otras áreas, pero que todavía no se han consolidado, ni gozan de significado propio. En este caso podríamos decir que las actividades de multiaventura son un aporte al ocio, principalmente rural, o a lo que se conoce como turismo activo, que surge del deporte, más concretamente de los deportes de riesgo.

Dentro de la actividad deportiva encontramos un grupo de deportes llamados de riesgo, o extremos, o de aventura, cuya característica principal es que su práctica pone en serio peligro la integridad del que los lleva a cabo, no solo por accidentes o consecuencias paralelas u ocasionales, que pueden provocar  el resto de deportes, sino debido a su dificultad técnica (parkour, buceo, skate,...), o a las características del marco del deporte (puenting, ala delta, alpinismo,...).

En Tiempo libre solemos construir unas actividades a partir de otras mayores como, por ejemplo, adaptar un deporte a las características de los participantes, o coger de un deporte un elemento concreto para convertirlo en una actividad completa. Y, a raíz de los deportes de riesgo, surgen las actividades de multiaventura.

Lo primero que encontramos referente a la temática de esta entrada son los llamados centros de multiaventura, es decir, centros de ocio especializados en actividades que adaptan un deporte extremo, o parte de este deporte, para hacerlo accesible a los participantes, los cuales, si no están acostumbrados a estos deportes, viven una aventura en toda regla, con algo de miedo en algunos, pero muy divertida para todos, y con su correspondiente subida de adrenalina.

Y poco a poco van surgiendo más en actividades de Tiempo libre, no solo en centros especializados. Aunque, como dirían los mayores, "de toda la vida hemos montado lianas que atravesaban el río". Con el tiempo también se han adaptado estas actividades para hacerlas más completas, emocionantes o seguras, hasta dar como resultado todo un conjunto de actividades de multiaventura, que incluso sirven como elementos para algunas competiciones, o como temática para todo un campamento.

Al ser una actividad guiada, preparada y adaptada a los participantes, no conlleva el mismo riesgo que los deportes de aventura. Aunque sí aporta un riesgo que no tienen otras actividades de Tiempo libre, de ahí la importancia de que los monitores de multiaventuras estén bien formados.

Ejemplos de los deportes, actividades, y elementos de multiaventura, utilizados en Tiempo libre: el rocódromo, la tirolina, los circuítos arbóreos, el rappel, la liana, el barranquismo, el raffting, las vías ferratas, el paintball, el parapente, el esquí,...